Ena izmed dejavnosti, ki jih ponujamo v Formi, je karate.

Vadba karateja poteka pod strokovnim vodstvom mojstra karateja Mirka Jerenca

( črni pas 3.dan).Karate je veščina, zato ga bomo trenirali kot veščino in umetnost,

ne pa kot tekmovalni karate.

Trening karateja blagodejno vpliva na izboljšanje

koordinacije, gibljivosti, motorike telesa, hkrati pa se dviguje tudi samozavest z obvladovanjem svojega telesa.

Spoznali bomo zgodovino karateja in okolje,

v katerem je nastal in se razvijal.

Upoštevali bomo vse sodobne tehnike treniranja,

poskušali bomo razumeti, zakaj v danem trenutku izberemo prav določeno tehniko,

položaj ali stav.Trening vodi v izboljšanje trenutne koncentracije in v sposobnost

le-to čim dlje zadržati.Sistem treninga je namenjen zrelim osebam, ki jih zanima

osebnostna rast, ne pa športni rezultati.

---

Dodajte zaznamek!