16. februar 2012
AKCIJA HUJŠAJMO SKUPAJ 2012
Tudi letos pripravljamo za Vas akcijo hujšajmo skupaj. Poskrbeli bomo za vaše boljše počutje, lepši videz in vas izobrazili o zdravi prehrani. Pridružite se nam tudi Vi.
več »
16. februar 2012
8.marec - Dan Žena
Za vse vas, naše drage mame, hčerke, sestre, prijateljice,... Prpravljamo poseben večer, s predavanji, striženjem in nagradnim žrebanjem! Vabljene.
več »
O fitnesu
Naša telovadnica se razprostira na 250 m2. Zaradi vašega udobja in varnosti imamo v našem fitnes centru svetovno priznane naprave Technogym. Naprave so premišljeno postavljene v prostor, tako da boste lahko izvajali optimalno vadbo po vaših željah.
Telovadnica je zato tematsko ločena na 3 dele:
- Prostor s trenažerji, na katerih boste lahko krepili vaše mišice. Naprave so zasnovane tako, da krepite točno določene mišične skupine. Vadba je tehnično manj zahtevna, a enako učinkovita kot vadba s prostimi utežmi.
- Prostor s prostimi utežmi. Prostor je dovolj velik, da lahko v tem delu učinkovito naredimo tudi raztezne vaje pred in po vadbi.
- Prostor s kardio napravami, na katerih si nabiramo kondicijo in si krepimo srčno-žilni sistem.