Fitnes Forma Maribor https://www.fitnesforma.com/ fitnes Maribor, skupinske vadbe, vodene vadbe, osebni trener, prehransko svetovanje Sun, 08 Feb 2026 16:26:56 +0000 sl-SI hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://www.fitnesforma.com/wp-content/uploads/2022/03/cropped-fitnes-forma-maribor-favicon-1-32x32.png Fitnes Forma Maribor https://www.fitnesforma.com/ 32 32 VALENTINOVO V FITNES FORMA https://www.fitnesforma.com/valentinovo-v-fitnes-forma/ https://www.fitnesforma.com/valentinovo-v-fitnes-forma/#respond Sun, 08 Feb 2026 16:23:45 +0000 https://www.fitnesforma.com/?p=13408 Povežite se s partnerjem, se motivirajte in skupaj gradite boljše zdravje.

The post VALENTINOVO V FITNES FORMA appeared first on Fitnes Forma Maribor.

]]>

Valentinovo je čas, ko se osredotočimo na ljubezen, skrb za našega partnerja in preživljanje kvalitetnega časa skupaj. Ampak kaj, če bi to leto Valentinovo obeležili z nečim še bolj posebnega? Kaj, če bi svojo ljubezen obogatili z aktivnostjo, ki vam ne bo prinesla le lepih spominov, ampak tudi zdravje in dobro počutje?

Od 14. do 20. februarja 2026 vam v Fitnes Formi ponujamo prav to priložnost – pripeljite svojega partnerja ali partnerko na brezplačne treninge! 💘

To je odličen način, da skupaj preživite čas, izboljšate svoje zdravje in ustvarite nove skupne spomine. Poleg tega lahko v tem tednu za svojega partnerja/partnerko kupite karto po akcijski ceni, da boste skupaj nadaljevali svojo aktivno pot tudi po Valentinovem.

Z redno vadbo:

TRENING V DVOJE

Skupno gibanje s partnerjem ni le odlična priložnost za izboljšanje telesne pripravljenosti, ampak tudi za krepitev čustvene povezanosti. Ko skupaj preživite čas v telovadnici, ne gre le za fizično vadbo, ampak tudi za duhovno in čustveno rast. Aktivno druženje v paru pomaga krepiti zaupanje, izboljšati komunikacijo in medsebojno podporo, kar je ključno za uspešen in srečen odnos.

Študije so pokazale, da pari, ki skupaj izvajajo telesno aktivnost, bolje obvladujejo stres, se lažje spopadajo s težavami in si med seboj nudijo več čustvene podpore. Takšno skupno doživljanje tudi zmanjšuje možnosti za izpade jeze, saj vadba pomaga pri sproščanju hormonov sreče, kot sta endorfin in serotonin, ki dvigujejo razpoloženje.

In še nekaj: gibanje vam daje priložnost, da skupaj postavljate cilje in jih dosežete. Ne glede na to, ali se odločite za tek, jogo, skupinske treninge v Fitnes Formi ali katerega koli drug športa – skupaj dosegani cilji vam omogočajo, da rastete kot par in kot posamezniki.

 

Povežite se s partnerjem, se motivirajte in skupaj gradite boljše zdravje.

Kaj pa če nisi član?

Noben problem!

Vsem tistim, ki še niso naši člani omogočamo brezplačen obisk našega fitnes centra ter skupinskih vadb v tem tednu. 

Kaj moraš vedeti!

  • prijaviti se na info@fitnesforma.com
  • vedno priti na trening v paru,
  • akcijska cena kart velja ob nakupu 2 kart istočasno. (Nakup ene karte po akcijski ceni ni možen).

The post VALENTINOVO V FITNES FORMA appeared first on Fitnes Forma Maribor.

]]> https://www.fitnesforma.com/valentinovo-v-fitnes-forma/feed/ 0 PRIHAJA BODY PUMP HEAVY 🔥 https://www.fitnesforma.com/bodypump-heavy/ https://www.fitnesforma.com/bodypump-heavy/#respond Sun, 14 Dec 2025 13:53:14 +0000 https://www.fitnesforma.com/?p=13372 Prihaja Body PUMP HEAVY - SOBOTA 17. januar 2026.

The post PRIHAJA BODY PUMP HEAVY 🔥 appeared first on Fitnes Forma Maribor.

]]>

PRIHAJA BODY PUMP HEAVY – SOBOTA; 17. januar 2026

Pripravi se na čisto moč, fokus in adrenalin!

V Fitnes Formo prihaja LesMills BodyPump Heavy – trening z utežmi, kjer počasni, kontrolirani gibi in težja bremena prinašajo hitre in vidne rezultate. To ni klasični BodyPump. To je višji nivo. 

 Kako veš, da je ta DOGODEK ZATE: 

  •  več moči
  •  boljšo tehniko
  •  čvrste, vitke mišice
  •  trening, ki te resnično premakne

…potem je ta dogodek zate! 

 

✨ NOVO. INTENZIVNO. UČINKOVITO.

Doživi premiero BodyPump Heavy v energiji skupine in pod vodstvom vrhunskih inštruktorjev.

BODY PUMP HEAVY!

Na samem dogodku, se bodo predstavili vsi naši vadbeni programi! Čaka vas Body Attack, CORE, Forma Cross,… in še vsi ostali. 

URNIK – bo objavljen v našem dogodku na Facebook strani.

The post PRIHAJA BODY PUMP HEAVY 🔥 appeared first on Fitnes Forma Maribor.

]]> https://www.fitnesforma.com/bodypump-heavy/feed/ 0 ROCKTOBER V FORMI! https://www.fitnesforma.com/rocktober-v-formi/ https://www.fitnesforma.com/rocktober-v-formi/#respond Fri, 03 Oct 2025 09:09:54 +0000 https://www.fitnesforma.com/?p=13363 ROCKTOBER V FORMI – PETEK, 17.10.2025 OB 18:00 URI 🎸

The post ROCKTOBER V FORMI! appeared first on Fitnes Forma Maribor.

]]>

ROCKTOBER V FORMI – PETEK, 17.10.2025 OB 18:00 🎸

Pripravi se na najbolj energičen trening jeseni! V Fitnes Formi združujemo dve stvari, ki poganjata telo in dušo – moč treninga in energijo rock glasbe v živo. Skupaj s Markom Soršakom -Sokijem in njegovo glasbeno šolo Soki’s drum and guitar school vas vabimo v Formo!

🔥 Predstavljaj si: dviguješ uteži, tečeš ali delaš vaje, ob tem pa te na vsakem koraku spremljajo udarni rifi kitare, bobni in energija, ki jo lahko da samo rock koncert v fitnesu. To ni običajen trening – to je izkušnja, ki ti bo dala zagon, kot ga še nisi doživel.

 Zakaj tega ne smeš zamuditi?

  • ker boš doživel trening na čisto nov način,

  • ker boš treniral ob najboljših rock komadih v živo,

  • ker je to priložnost, da združiš zabavo in gibanje,

  • ker boš obkrožen z ljudmi, ki dihajo za dobro energijo in močne ritme.

ROCK, ROCK, ROCK!

Vstopnina:

  • Člani Fitnes Forme: gratis

  • Zunanji obiskovalci: 10 €

 

The post ROCKTOBER V FORMI! appeared first on Fitnes Forma Maribor.

]]> https://www.fitnesforma.com/rocktober-v-formi/feed/ 0 GIBANJE JE ZDRAVILO PRIHODNOSTI! https://www.fitnesforma.com/gibanje-je-zdravilo-prihodnosti/ https://www.fitnesforma.com/gibanje-je-zdravilo-prihodnosti/#respond Sun, 07 Sep 2025 08:03:05 +0000 https://www.fitnesforma.com/?p=13346 IZKORISTI JESENSKO AKCIJO V FITNES FORMA! 💥
🔹 Treniraj že za samo 14,99 €/mesec!
Od 15. septembra do 30. decembra 2025 lahko z 2-letno pogodbo v Fitnes Forma treniraš do konca leta za izjemno ceno – le 14,99 € na mesec!

The post GIBANJE JE ZDRAVILO PRIHODNOSTI! appeared first on Fitnes Forma Maribor.

]]>

IZKORISTI JESENSKO AKCIJO V FITNES FORMA! 💥

🔹 Treniraj že za samo 14,99 €/mesec! 🔹**


Od 15. septembra do 1. decembra 2025 lahko z 2-letno pogodbo v Fitnes Forma treniraš do konca leta za izjemno ceno – le 14,99 € na mesec!

Zakaj izbrati Fitnes Forma?

✅ Moderno opremljeni fitnes prostori

✅ Prijazno in strokovno osebje

✅ Vodenje treningov in individualna pomoč

✅ Skupinske vadbe za vse okuse

✅ Prilagodljivi urniki – treniraš, ko tebi ustreza

✅ Čista in prijetna okolica za vadbo

Gibanje je zdravilo prihodnosti!

Gibanje ni le šport – je zdravilo prihodnosti! Redna vadba:

  • izboljšuje tvoje počutje in energijo,

  • krepi srce in telo,

  • zmanjšuje stres,

  • poskrbi za boljši spanec in koncentracijo.

**Akcijska ponudba je veljavna od 15. septembra do 1. 12. 2025 za vsa nova članstva sklenjena v Fitnesu Forma. Do 31. 12. 2025 znaša mesečna vadnina za 2. letno karto fitnesa 14,99 €/mesec. Od 1. 1. 2026 naprej mesečna vadnina za paket znaša 27,90 €/mesec. Članska pogodba se sklepa za določen čas 24 mesecev. Vadnina se plačuje mesečno do konca trajanja pogodbe. Po preteku obdobja 12 mesecev se članstvo, nadaljuje ob podpisu aneksa. Akcije ni mogoče kombinirati z drugimi akcijami in popusti. Vse cene vključujejo DDV.

The post GIBANJE JE ZDRAVILO PRIHODNOSTI! appeared first on Fitnes Forma Maribor.

]]> https://www.fitnesforma.com/gibanje-je-zdravilo-prihodnosti/feed/ 0 V mesecu MAJU AKCIJSKA KARTA 3 + 1! https://www.fitnesforma.com/v-mesecu-maju-akcijska-karta-3-1-2/ https://www.fitnesforma.com/v-mesecu-maju-akcijska-karta-3-1-2/#respond Mon, 21 Apr 2025 06:19:59 +0000 https://www.fitnesforma.com/?p=13297 V mesecu MAJU vam zato ponujamo AKCIJSKO KARTO 3 + 1!

Ob nakupu katerekoli 3 mesečne karte za fitnes ali skupinsko vadbo vam DODATEN MESEC PODARIMO!
* akcija ne velja na 3 mesečno karto 10x obisk fitnesa.

The post V mesecu MAJU AKCIJSKA KARTA 3 + 1! appeared first on Fitnes Forma Maribor.

]]>

Že res, da v poletnih mesecih preživimo več časa v naravi, a večina stvari, ki jih počnemo so vezane na kardio / vzdržljivostno vadbo.

Za dobro in redno vzdrževanje MOČI pa potrebujemo trening z bremenom / utežjo.

V Fitnesu Forma vam omogočamo redno vadbo skozi celotno poletje, ob prijetni družbi in klimatskih napravah, da nam ne bo prevroče.

V mesecu MAJU vam zato ponujamo AKCIJSKO KARTO 3 + 1!

Ob nakupu katerekoli 3 mesečne karte za fitnes ali skupinsko vadbo vam DODATEN MESEC PODARIMO!
* akcija ne velja na 3 mesečno karto 10x obisk fitnesa.

The post V mesecu MAJU AKCIJSKA KARTA 3 + 1! appeared first on Fitnes Forma Maribor.

]]> https://www.fitnesforma.com/v-mesecu-maju-akcijska-karta-3-1-2/feed/ 0 FORMIN JOGA DAN https://www.fitnesforma.com/formin-joga-dan-2/ https://www.fitnesforma.com/formin-joga-dan-2/#respond Tue, 08 Apr 2025 04:44:52 +0000 https://www.fitnesforma.com/?p=13290 Pridružite se nam na predavanju, delavnici jogijskih poz in zvočni meditaciji, ki bo združila telesne in duhovne prakse za vaše zdravje in dobro počutje.

The post FORMIN JOGA DAN appeared first on Fitnes Forma Maribor.

]]>

abimo vas na izjemen dogodek, ki vas bo popeljal v svet joge, notranjega ravnovesja in globoke sprostitve. Pridružite se nam na predavanju, delavnici jogijskih poz in zvočni meditaciji, ki bo združila telesne in duhovne prakse za vaše zdravje in dobro počutje.

Predavanje: Joga kot pot do notranjega ravnovesja 

 Joga ni le telesna vadba – je celostna praksa, ki povezuje telo, um in duha. Na tem predavanju bomo raziskali:

Delavnica jogijskih poz (asane) V tej interaktivni delavnici se bomo podrobno osredotočili na glavne jogijske poze, ki so temelj vaših ur joge:

  • Naučili se boste pravilne poravnave telesa v posameznih pozah.
  • Poglobljeno bomo raziskali ključne mišice, ki prispevajo k stabilnosti in učinkovitosti.
  • Spoznali boste prilagoditve, s katerimi boste poze lažje izvedli ali prilagodili svojim potrebam

Ura joge: Yang Yin praksa Ura joge bo združevala Yang del, ki krepi moč in gibčnost, z umirjenim Yin delom, ki se osredotoča na globoko sprostitev in raztezanje vezivnih tkiv. Ta uravnotežena praksa vas bo napolnila z energijo in umirjenostjo.

Zvočna meditacija: Pot do globoke sprostitve Na zaključku dogodka vas čaka zvočna meditacija, kjer bomo uporabili koshi zvončke in tibetanske posode. Ta meditacija vas bo popeljala v globoko sprostitev in notranjo harmonijo.

Kdaj?
Sobota 10. maj 2025
Od 9. do 11:00 ure

Kje?
Fitnes Forma

Cena?
Za člane Fitnesa Forma 5 EUR , za zunanje obiskovalce 10 EUR.

Prijava?
info@fitnesforma.com ali na 040-461-960 (Ines) 

Vaša prijava je potrejena s plačilom na recepciji fitnesa.

Ne zamudite te priložnosti, da se povežete s seboj, se naučite novih veščin in se sprostite na globoki ravni. Prijavite se že danes in si zagotovite svoje mesto!

Se veselimo vaše udeležbe in skupnega potovanja v svet joge!

The post FORMIN JOGA DAN appeared first on Fitnes Forma Maribor.

]]> https://www.fitnesforma.com/formin-joga-dan-2/feed/ 0 VALENTINOVO V FITNES FORMA https://www.fitnesforma.com/valentinovo-gibanje-v-dvoje/ https://www.fitnesforma.com/valentinovo-gibanje-v-dvoje/#respond Sun, 19 Jan 2025 17:56:39 +0000 https://www.fitnesforma.com/?p=13241 Povežite se s partnerjem, se motivirajte in skupaj gradite boljše zdravje.

The post VALENTINOVO V FITNES FORMA appeared first on Fitnes Forma Maribor.

]]>

Valentinovo je čas, ko se osredotočimo na ljubezen, skrb za našega partnerja in preživljanje kvalitetnega časa skupaj. Ampak kaj, če bi to leto Valentinovo obeležili z nečim še bolj posebnega? Kaj, če bi svojo ljubezen obogatili z aktivnostjo, ki vam ne bo prinesla le lepih spominov, ampak tudi zdravje in dobro počutje?

Od 10. do 15. februarja 2025 vam v Fitnes Formi ponujamo prav to priložnost – pripeljite svojega partnerja ali partnerko na brezplačne treninge! 💘

To je odličen način, da skupaj preživite čas, izboljšate svoje zdravje in ustvarite nove skupne spomine. Poleg tega lahko v tem tednu za svojega partnerja/partnerko kupite karto po akcijski ceni, da boste skupaj nadaljevali svojo aktivno pot tudi po Valentinovem.

Z redno vadbo:

TRENING V DVOJE

Skupno gibanje s partnerjem ni le odlična priložnost za izboljšanje telesne pripravljenosti, ampak tudi za krepitev čustvene povezanosti. Ko skupaj preživite čas v telovadnici, ne gre le za fizično vadbo, ampak tudi za duhovno in čustveno rast. Aktivno druženje v paru pomaga krepiti zaupanje, izboljšati komunikacijo in medsebojno podporo, kar je ključno za uspešen in srečen odnos.

Študije so pokazale, da pari, ki skupaj izvajajo telesno aktivnost, bolje obvladujejo stres, se lažje spopadajo s težavami in si med seboj nudijo več čustvene podpore. Takšno skupno doživljanje tudi zmanjšuje možnosti za izpade jeze, saj vadba pomaga pri sproščanju hormonov sreče, kot sta endorfin in serotonin, ki dvigujejo razpoloženje.

In še nekaj: gibanje vam daje priložnost, da skupaj postavljate cilje in jih dosežete. Ne glede na to, ali se odločite za tek, jogo, skupinske treninge v Fitnes Formi ali katerega koli drug športa – skupaj dosegani cilji vam omogočajo, da rastete kot par in kot posamezniki.

 

Povežite se s partnerjem, se motivirajte in skupaj gradite boljše zdravje.

Kaj pa če nisi član?

Noben problem!

Vsem tistim, ki še niso naši člani omogočamo brezplačen obisk našega fitnes centra ter skupinskih vadb v tem tednu. 

Kaj moraš vedeti!

  • prijaviti se na info@fitnesforma.com
  • vedno priti na trening v paru,
  • akcijska cena kart velja ob nakupu 2 kart istočasno. (Nakup ene karte po akcijski ceni ni možen).

The post VALENTINOVO V FITNES FORMA appeared first on Fitnes Forma Maribor.

]]> https://www.fitnesforma.com/valentinovo-gibanje-v-dvoje/feed/ 0 Začni tokrat drugače! https://www.fitnesforma.com/zacni-tokrat-drugace/ https://www.fitnesforma.com/zacni-tokrat-drugace/#respond Sat, 04 Jan 2025 14:34:09 +0000 https://www.fitnesforma.com/?p=13211 Naj v letu 2025 postane ljubezen do sebe prioriteta številka 1.

The post Začni tokrat drugače! appeared first on Fitnes Forma Maribor.

]]>

Novo leto prinaša mnoge izzive in želje po spremembah, vendar zakaj bi čakali na ta “poseben trenutek”, ko lahko spremembe začneš že danes? Pravzaprav, resnična moč prihaja iz ljubezni do sebe in sprejemanja tega, kar si že. Začnite z ljubjenjem svojega telesa, ne zaradi tega, da bi izgledali bolje, ampak zaradi tega, da bi se počutili bolje – tako telesno kot duhovno.

Fitnes Forma je prostor, kjer ni pomemben zgolj videz, temveč zdravje, počutje in osebna rast. Ne glede na to, ali šele začenjaš svojo fitnes pot ali že imaš nekaj izkušenj, pri nas najdeš podporo, motivacijo in prijazno okolje, kjer te bomo spremljali na vsakem koraku. Tukaj ni tekmovanja, temveč spoštovanje lastnega tempa in lastnih mej.

Zdravje je proces, ne cilj. Fitnes ni samo o telesni pripravljenosti – gre za izboljšanje tvoje notranje energije, za boljše počutje in povečanje samozavesti. Ko sprejmeš svoje telo takšno, kot je, ko se naučiš spoštovati vsak njegov gib in vsak njegov korak, se začneš resnično spreminjati – ne zaradi pritiska, temveč zaradi lastne odločitve, da se imaš rada.

V Fitnes Formi verjamemo, da je vsak začetek dragocen, ne glede na to, ali je prvi, drugi ali stoti. Pomembno je, da narediš ta prvi korak – ne da bi čakala na popoln trenutek, ampak takoj, ko si pripravljena. S podporo naših strokovnih trenerjev in v pozitivnem okolju boš opazila napredek ne samo v fizični pripravljenosti, ampak tudi v svojem duhovnem in čustvenem počutju.

Začetek ni časovno omejen. Tvoje zdravje, moč in energija so na voljo zdaj. Fitnes Forma te čaka, da skupaj začnemo tvojo pot do bolj zdrave in srečnejše različice sebe.

 

PRIJAVI SE PREKO OBRAZCA,
ALI NA TELEFONSKI ŠTEVILKI SPODAJ ...

Izpolni obrazec in se spravi v Formo! 🙂 Ines

The post Začni tokrat drugače! appeared first on Fitnes Forma Maribor.

]]> https://www.fitnesforma.com/zacni-tokrat-drugace/feed/ 0 FORMIN JOGA DAN https://www.fitnesforma.com/formin-joga-dan/ https://www.fitnesforma.com/formin-joga-dan/#respond Wed, 18 Dec 2024 11:26:46 +0000 https://www.fitnesforma.com/?p=13195 Pridružite se nam na predavanju, delavnici jogijskih poz in zvočni meditaciji, ki bo združila telesne in duhovne prakse za vaše zdravje in dobro počutje.

The post FORMIN JOGA DAN appeared first on Fitnes Forma Maribor.

]]>

abimo vas na izjemen dogodek, ki vas bo popeljal v svet joge, notranjega ravnovesja in globoke sprostitve. Pridružite se nam na predavanju, delavnici jogijskih poz in zvočni meditaciji, ki bo združila telesne in duhovne prakse za vaše zdravje in dobro počutje.

Predavanje: Joga kot pot do notranjega ravnovesja 

 Joga ni le telesna vadba – je celostna praksa, ki povezuje telo, um in duha. Na tem predavanju bomo raziskali:

Delavnica jogijskih poz (asane) V tej interaktivni delavnici se bomo podrobno osredotočili na glavne jogijske poze, ki so temelj vaših ur joge:

  • Naučili se boste pravilne poravnave telesa v posameznih pozah.
  • Poglobljeno bomo raziskali ključne mišice, ki prispevajo k stabilnosti in učinkovitosti.
  • Spoznali boste prilagoditve, s katerimi boste poze lažje izvedli ali prilagodili svojim potrebam

Ura joge: Yang Yin praksa Ura joge bo združevala Yang del, ki krepi moč in gibčnost, z umirjenim Yin delom, ki se osredotoča na globoko sprostitev in raztezanje vezivnih tkiv. Ta uravnotežena praksa vas bo napolnila z energijo in umirjenostjo.

Zvočna meditacija: Pot do globoke sprostitve Na zaključku dogodka vas čaka zvočna meditacija, kjer bomo uporabili koshi zvončke in tibetanske posode. Ta meditacija vas bo popeljala v globoko sprostitev in notranjo harmonijo.

Kdaj?
Sobota 11. januar 2025
Od 9. do 11:30 ure

Kje?
Fitnes Forma

Cena?
Za člane Fitnesa Forma 5 EUR , za zunanje obiskovalce 10 EUR.

Prijava?
info@fitnesforma.com ali na 040-461-960 (Ines)

Ne zamudite te priložnosti, da se povežete s seboj, se naučite novih veščin in se sprostite na globoki ravni. Prijavite se že danes in si zagotovite svoje mesto!

Se veselimo vaše udeležbe in skupnega potovanja v svet joge!

The post FORMIN JOGA DAN appeared first on Fitnes Forma Maribor.

]]> https://www.fitnesforma.com/formin-joga-dan/feed/ 0 BOŽIČNI DARILNI BONI https://www.fitnesforma.com/bozicni-darilni-bon/ https://www.fitnesforma.com/bozicni-darilni-bon/#respond Tue, 26 Nov 2024 08:10:59 +0000 https://www.fitnesforma.com/?p=13168 Če si se vedno spraševal/a, kdaj bo pravi trenutek za začetek – ta trenutek je zdaj!

The post BOŽIČNI DARILNI BONI appeared first on Fitnes Forma Maribor.

]]>

Če si se vedno spraševal/a, kdaj bo pravi trenutek za začetek – ta trenutek je zdaj! 💪✨

V decembru podari sebi (ali komu, ki si zasluži najboljše) DARILNI BON za FITNES FORMA! 🏋️‍♀️🎁

👉 Si že nestrpen/a, da začneš svojo fitnes pot? Ali pa mogoče iščeš popolno darilo za prijateljico, partnerja ali družinskega člana? Sedaj je čas, da si podariš motivacijo za novo leto!

 Z darilnim bonom za fitnes FORMA boš pridobil/a:

Ne čakaj na "novi začetek". Začni ZDAJ in naredi leto 2025 svoje leto!

Kupite darilni bon še danes – bodite prvi, ki boste podarili nekaj, kar spremeni življenje! 💝

Darilni bon lahko kupite na recepciji Fitnesa Forma vsak delovni dan.

The post BOŽIČNI DARILNI BONI appeared first on Fitnes Forma Maribor.

]]> https://www.fitnesforma.com/bozicni-darilni-bon/feed/ 0