
POWER UP
Za popolne začetnike in za športne odvisnike.
POWER UP je trening, ki vas bo napolnil z pozitivno energijo in vam povrnil kondicijo. Izvaja se samo z lastno težo, zato je primeren za vsakogar. Vsebuje elemente visoko intenzivne vadbe, vaje za moč ter atletske vaje.
POZITIVNI UČINKI VADBE:
- Velik potrošnik kalorij
- tonizira in oblikuje telo
- dviguje telesno vzdržljivost za energijsko zahtevne športe
- izboljšuje koordinacijo in spretnost
- izboljšuje moč
- izboljšuje kostno gostoto
- izboljšuje pljučno in srčno kapaciteto
MORAM BITI FIT ZA POWER UP?
Vadba je namenjena vsem z minimalno telesno kondicijo. Ker so gibi enostavni je vadba primerna za vsakega, od vikend atleta do »hard core« profesionalnega športnika.
PRIJAVI SE NA BREZPLAČEN TRENING!
Še nikoli niste bili v našem fitnes centru? Prijavite se in nas popolnoma brezplačno preizkusite!