SVETOVANJE
PRI PREHRANI
Prehransko svetovanje je namenjeno vsem, ki želijo ob strokovnem vodenju, bodisi izgubiti ali pridobiti telesno težo, imajo težave z alergijami, oziroma intolerancami, ljudem s pogostimi prebavnimi težavami, športnikom, nosečnicam, otrokom in mladostnikom, kot tudi vsem ostalim, ki želijo izboljšati svoje navade.
Kako poteka prehransko svetovanje?
Najprej si pogledamo posameznikove prehranske navade in njegov življenski slog, kar nam da neko izhodišče za sestavo prehranskega načrta. Naprej opravimo antropometrično meritev in analizo telesne sestave. Določimo željeni cilj in posameznika usmerimo k realno pričakovanim cijem in dosežkom.
Pomembno je, da so cilji, ki jih skupaj oblikujemo realni, jasni in časovno merljivi. Na podlagi tega se sestavi primeren jedilnik.
Namen svetovanja je več kot sestava jedilnika!
Naš cilj je dolgoročno spreminjanje navad posameznika, izobraževanje o zdravi prehrani, učenje branja deklaracij, nudenja podpore in motivacija.
#HRANA
NAŠA PONUDBA
KONTAKT,
DELOVNI ČAS
DELOVNI ČAS
Med tednom: 6.00 - 22.00
Sobota: 9.00 - 12.00 in 16.00 - 20.00
Nedelja: 16.00 - 20.00
