VODENA VADBA,
TONE (LesMills)
Celovit trening za moč, kondicijo in oblikovanje telesa
Želiš vadbo, pri kateri v eni uri združiš kardio, moč in krepitev mišic trupa? LES MILLS TONE™ je dinamičen in učinkovit trening za celo telo, ki združuje vse, kar potrebuješ za boljšo telesno pripravljenost.
Vadba povezuje kardio intervale, vaje za moč, funkcionalne gibe in krepitev centra telesa. S pomočjo počepov, izpadnih korakov, vaj z elastiko in utežmi ter vaj z lastno težo boš aktiviral/a praktično vse večje mišične skupine, hkrati pa dvignil/a srčni utrip.
Vadba mišic za močnejše telo!
Kako fit moram biti?
LesMills TONE je odlična izbira če želiš narediti vse v eni vadbeni enoti. Vse kar potrebujete je odločnost. Trening vam bo ponudil opcije primerne za vse stopnje treniranosti.
KAJ BOM IMEL OD tone TRENINGA?
- Hiter, učinkovit trening v 45 minutah.
- Vadbo, ki predstavlja telesni in mentalni izziv.
- Čvrste in tonizirane mišice telesne sredice.
- Izboljšano funkcionalno moč, ravnotežje in gibljivost.
- Boljše zavedanje telesne sredice in njene pomembnosti za zdravje.
#VADBE
ČVRSTE NOGE IN ZADNJICA
RAVEN TREBUH
NABITE, ČVRSTE IN IZKLESANE ROKE
OPREMA TECHNOGYM
TRENING
BREZPLAČEN TRENING,
PRIJAVI SE ZDAJ!
Še nikoli nisi bil/a v našem fitnes centru?
Prijavi se in nas brezplačno preizkusi!
KONTAKT,
DELOVNI ČAS
DELOVNI ČAS
Med tednom: 6.00 - 22.00
Sobota: 9.00 - 12.00 in 16.00 - 20.00
Nedelja: 16.00 - 20.00
